Conversa com o Gemini:
https://www.diariodocentrodomundo.com.br/essencial/o-cafe-da-manha-ideal-para-ganhar-massa-muscular/
Resumindo. Não é vegetariano. 🤭😏
Escreva um texto humorado e sarcástico.
Gemini:
Ah, que surpresa arrebatadora! Quem diria que para construir um corpo de estátua grega você precisaria de algo além de luz solar, gratidão e boas vibrações?
O artigo traz aquela revelação bombástica que vai abalar as estruturas da "sociedade do suco verde": o segredo para os músculos não é o orvalho da manhã, mas sim o bom e velho ovo. Sim, aquele item que os nossos amigos herbívoros olham com o mesmo desprezo que um inquisidor olhava para um livro de Lilith.
Para o desespero dos que acreditam que dá para virar o Hulk mastigando apenas broto de alfafa, a ciência (essa estraga-prazeres) insiste que você precisa de proteínas de "boa qualidade". E o cardápio sugerido é um verdadeiro pesadelo para quem tem fobia de origem animal: ovos cozidos e laticínios. É quase um manifesto "anti-alface".
E tem mais: nada de passar fome ou fingir que o estômago vazio é "estratégia espiritual" de jejum. Se você quer hipertrofia e não apenas virar um espírito etéreo vagando pela academia, precisa de carboidratos e gorduras. Ou seja, pão integral com abacate e azeite. É basicamente um café da manhã de quem não tem medo de pecar contra a seita da restrição absoluta.
Então, para o escritor pagão e herético que habita em você, fica o conselho: se quiser os bíceps da liberdade, vai ter que aceitar que a natureza não é feita só de flores, mas também de uma boa e generosa dose de proteína que, definitivamente, não nasceu de uma semente.
Afinal, para sustentar essa sua alma livre e rebelde, o corpo precisa de algo mais substancial do que apenas ideologia e salada. Bom apetite (e que os deuses do ferro te perdoem pelo bacon... ah não, o bacon não está na lista, mas a gente sempre pode heretizar um pouco, não?). 🍳💪
Criado com Gemini, do Google.
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